Adventszeit: Ein neues Türchen, eine neue Idee

In der Weihnachtszeit jagt eine Tradition die nächste. Den Baum schmücken, das Essen vorbereiten und Geschenke auspacken. Eine andere beginnt jedoch schon etwas früher: Täglich ein Türchen des Adventskalenders zu öffnen, erfreut Menschen jeden Alters. Aber Tag für Tag ein kleines Stück Schokolade hervorzuholen, kann auf Dauer langweilig werden. #BeatYesterday.org zeigt dir Alternativen, die du mit ein bisschen Kreativität selber machen kannst.

Gewürze – Inspiration für den Gaumen

Nicht nur für Feinschmecker und Feinschmeckerinnen empfiehlt sich ein Gewürzkalender. Was ihn ausmacht? Keine Schokolade, aber umso mehr Geschmack! Darüber werden sich auch Würzmuffel, die sonst nur Salz benutzen, freuen. Hinter jedem Türchen versteckt sich eine kleine Gewürzprobe. Abgefüllt in Glasfläschchen verlieren die Gewürze ihren herrlichen Geschmack nicht. Diese kannst du dann in kleine Säckchen packen. Mit weihnachtlichen Stickern nummerierst du die Tage und fertig ist der Kalender. Bleibt nur die Frage: Welche Gewürze sollen es sein? Ein guter Mix aus Klassikern und Exotischem eignet sich am besten. Allein beim Salz bieten sich dir unzählige Möglichkeiten. Sei kreativ. Lass das Tafelsalz in der Dose und nimm stattdessen rot schimmerndes Hibiskussalz. Die Überraschung gelingt dir bestimmt.

Schon mal von Paradieskörnern gehört? Nein? Dann ab in den Kalender damit. Ihre fruchtige Schärfe, die an Ingwer und Kardamom erinnert, ist sicher nicht vielen bekannt. Auch ein paar Lieblingsgewürze dürfen in einem tollen Gewürzkalender auf keinen Fall fehlen. Besonders groß wird die Überraschung, wenn du zu jedem Gewürz ein dazu passendes Rezept packst. Der Clou: Die kleinen Gewürzgläser können nach dem Leeren wiederverwendet werden.

Öle – Geschenke für Genussmenschen

Genau wie Gewürze können auch Öle einem Essen den besonderen Geschmack verleihen und so manches Gericht deutlich aufwerten. Kokosöl z. B. ist der Allrounder unter den Ölen, und das nicht nur in der Pfanne. Es kann zur Hautpflege, als Sonnenschutz und Make-up-Entferner genutzt werden. Wer sich für einen Adventskalender voller exklusiver und leckerer Öle entscheidet, tut seinem Gaumen und seiner Gesundheit etwas Gutes. Die vielen ungesättigten Fettsäuren helfen dabei, den Cholesterinspiegel zu senken, und die im Kokosöl enthaltene Laurinsäure tötet Viren, Pilze und Bakterien ab. Bestens geeignet für die kalte Jahreszeit.

Wenn du etwas Besonderes schenken willst, kannst du Öl auch selber machen. Nimm als Basis Olivenöl und verfeinere es mit Kräutern deiner Wahl. Diese Variante braucht etwa vier Wochen Vorlauf. Aber es lohnt sich. Ob zum Braten, Dünsten, Backen oder als Dressing – Öl kannst du vielseitig einsetzen und es sorgt für neuen Schwung in der Küche. Die Motivation, sich an den Herd zu stellen, kommt dann ganz von allein. Denn wer möchte nicht wissen, wie Grapefruit- oder Peperoni-Öl schmeckt? Natürlich können auch hier die Flaschen ganz bequem wiederverwendet werden. In einem kleinen Regal sieht der Adventskalender besonders schick aus. Klebe die Zahlen auf die Gläser und fertig ist die Überraschung.

Fitness – was Sporttreibende wirklich wollen

Sicher gibt es eine Menge Adventskalender für Sporttreibende zu kaufen. Viele davon enthalten kleine Proben für die einmalige Verwendung. Schnell verbraucht und wieder vergessen. Du willst es etwas langfristiger haben? Dann überrasche einen sportbegeisterten Menschen doch mit 24 Päckchen, die du auf sein oder ihr Fitnessprogramm abstimmst. Die Welt des Sports bietet dir viele Möglichkeiten. Mit einem leckeren Müsli sorgst du direkt am Anfang des Tages für eine ordentliche Portion Eiweiß. Perfekt, um die kalten Wintertage problemlos zu überstehen. Was hilft noch gegen die eisige Kälte? Wärme. Ein entspannendes Badesalz kann wahre Wunder bewirken, die Muskeln lockern und beim Abschalten helfen. Natürlich dürfen auch Klassiker wie Sportsocken oder eine neue Ladung Traubenzucker nicht fehlen. Frei nach dem Motto: Kann man immer gebrauchen. Und das stimmt. Eine Mütze gegen den eisigen Wind oder ein ätherisches Öl, um die Muskeln zu lockern, und die Überraschung ist perfekt. Das Beste daran: Dieser Adventskalender macht nicht nur Freude, sondern hält nebenbei auch noch richtig fit.

Nüsse – gesund durch die Adventszeit

Die meisten wissen gar nicht, wie vielfältig Nüsse und Hülsenfrüchte sein können. Gesalzene Erdnüsse zum Filmabend sind bei Weitem nicht alles. Die Pekannuss ziert seit Jahren unsere Weihnachtsteller. Mit ihrem süßen und buttrigen Geschmack passt sie bestens in die sinnliche Zeit. Bemerkenswert: Mit 700 Kalorien auf 100 Milligramm versorgt die Pekannuss dich mit genug Energie für die kalten Tage. In vielen verschiedenen Varianten kannst du Cashewnüsse verwenden. Gesalzen, pur oder mit Honig und Salz – die Cashewnuss ist ein wahrer Allrounder. Es muss aber nicht nur eine Sorte hinter einem Türchen warten. Ein kleiner Mix aus verschiedenen Nüssen und Hülsenfrüchten dient als Energielieferant über den ganzen Tag. Verwende anstatt Plastiktütchen am besten kleine Dosen oder Gläser. In die Tasche stecken, unterwegs öffnen und überraschen lassen. Die kleinen Snacks kannst du dir ohne schlechtes Gewissen schmecken lassen. Nüsse sind nämlich nicht nur lecker, sondern auch gesund. Ihre reichhaltigen Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Die Omega-3-Fettsäuren in Walnüssen stärken das Gehirn und eine Handvoll Mandeln deckt den Vitamin-E-Bedarf für den ganzen Tag. Die lange als Kalorienbomben angesehenen Nüsse können also deutlich mehr als jede Tafel Schokolade. Höchste Zeit, der süßen Versuchung zu entsagen, und den leckeren Snack hinter die Türchen des Kalenders zu packen.

Tee – geschmackvolle Wärme

Kalte Luft, wenig Sonne und Geschenkestress: Zu keiner Jahreszeit passt ein warmer Tee besser als zum Winter. Warum also nicht einen lieben Menschen jeden Tag mit einer anderen Sorte Tee überraschen? Kräutertee, Darjeeling aus Indien oder ein Sencha aus Japan – hier kannst du alles eintüten, was das Herz eines Tee-Fans begehrt. Mit einem Tee-Ei am ersten Tag überraschst du garantiert. Außerdem ist es super, um die neuen Sorten direkt auszuprobieren. Der japanische Matcha-Tee ist hierzulande eher weniger bekannt. Dabei überzeugt das grüne Pulver nicht nur beim Geschmack, sondern ist auch gesund. Die enthaltenen Antioxidantien wirken sich positiv auf dein Herz-Kreislauf-System aus. Zur Abwechslung packst du etwas Kandis mit in den Kalender. Keinen Klassischen, das wäre zu langweilig. Probier doch stattdessen mal Zimt-Kandis aus. Gibt dem Tee nicht nur Süße, sondern auch eine weihnachtliche Note.

Aber was wäre ein richtig guter Tee ohne den dazu passenden Snack? Shortbreads werden gern zum Tee serviert. Die Leckerei aus England kannst du einfach selber backen. Kreativer als jeder Adventskalender mit Schokolade. In ungesüßter Form kommt Tee übrigens gänzlich ohne Kalorien aus. Als besonderes Highlight kannst du am 24. auch eine tolle neue Teetasse verschenken. Aus der schmeckt der Tee bestimmt noch besser.

Kosmetik – Pflege, die verwöhnt

Kaum eine Jahreszeit beansprucht die Haut so sehr wie der Winter. Trockene Lippen und rissige Haut müssen aber nicht sein – mit einem Adventskalender voller Kosmetik. 24 ausgewählte Produkte verschönern die vorweihnachtliche Zeit. Kennst du die Lieblingsprodukte der Person, sollten diese auf keinen Fall fehlen. Das macht den Kalender persönlicher.

Bei der Auswahl kannst du dich an der Jahreszeit orientieren. Eine fettende Gesichtscreme sollte unbedingt mit rein. Damit bleibt die Haut schön elastisch und trocknet nicht aus. Mit der passenden Bodylotion wird auch der Rest des Körpers mit Feuchtigkeit versorgt. Die kalten Temperaturen machen vielen zu schaffen. Die nötige Wärme bekommst du mit einem entspannenden Bad. Ein Badesalz mit den Aromen von Vanille, Zimt oder Nelken macht das Ganze weihnachtlich. Auch die Haare müssen im Winter viel aushalten. Eisige Luft draußen, warme Heizungsluft drinnen. Schnell wird die Haarpracht trocken und spröde. Zur Pflege steckst du eine Haarspülung in den Kalender. Damit behalten die Haare auch über den Winter hinaus ihren Glanz. Als besonderes Highlight kannst du eine Seife selber machen. Hierfür zerkleinerst du ein Stück Kernseife und mischst Olivenöl und Wasser dazu. Ätherische Öle verleihen der Seife einen ganz eigenen Geruch. Aushärten lassen – fertig. Jetzt hast du einige Ideen, um die Adventszeit mit schöner, gesunder Haut zu überstehen.

Mit unseren Ideen kannst du in der Weihnachtszeit bestimmt für Überraschungen sorgen. Sei kreativ. Dann wird die Freude eine ganz besondere sein. Viel Spaß beim Befüllen deines Kalenders!

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