Ralph Gunesch und Christian Gürnth

Christian Gürnth und Ralph Gunesch berichten einmal pro Monat, wie du es schaffst, dein gemütliches Sofa und das spannende Unterhaltungsprogramm hin und wieder gegen frische Luft und Bewegung auszutauschen – sagt ja niemand, dass du dich danach nicht wieder (und dann mit gutem Gewissen) vor den Fernseher setzen darfst.