Garmin Badges und Challenges: Der Kick für deine Aktivität

Du bist ständig aktiv und steckst dir gern sportliche Ziele? Ob 280.000 Schritte im Monat oder eine 40-Kilometer-Radtour am Wochenende – die Garmin Connect Challenges führen dich an deine Grenzen und motivieren dich mit virtuellen Auszeichnungen (Badges). Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Badges und Challenges.

Was ist der Unterschied zwischen Badges und Challenges?

Challenges sind kleine und große Aufgaben, die du in Garmin Connect in einem vorgegebenen Zeitraum absolvieren kannst. Bei einigen Wettbewerben, wie einer Schritte-Challenge, misst du dich mit Sportlern aus der Community. Bei anderen Herausforderungen erhältst du für individuelle Leistungen Auszeichnungen – die sogenannten Badges. Diese Aufgaben heißen Badge-Challenges. Zusätzlich kannst du die virtuellen Abzeichen nach ausgewählten Aktivitäten wie einem Krafttraining, einem 10-Kilometer-Lauf oder einer besonders intensiven Einheit erhalten.

Die sechseckigen Abzeichen verbleiben dauerhaft in deinem Profil und zeigen dir an, wie vielseitig du aktiv bist. Zusätzlich erhältst du für jede errungene Badge Punkte. Hast du eine bestimmte Anzahl von Punkten gesammelt, erreichst du die nächste Aktivitätsstufe, die du dir wie Level vorstellen kannst.

Wie finde ich auf Garmin Connect Badges und Challenges?

Die Badges und Challenges kannst du in der Garmin Connect App oder auf der Website abrufen.

Garmin Connect App

Um die Auszeichnungen und Herausforderungen mobil zu verwalten, öffnest du die App auf dem Smartphone. Dann tippst du auf die Schaltfläche „Mein Tag” und auf dein Profilbild am oberen Rand. Sofern du bereits Badges errungen hast, sind die neuesten auf der Übersichtsseite aufgeführt.

Wenn du „Alle Auszeichnungen” auswählst, siehst du alle Abzeichen, die du schon erhalten hast sowie alle verfügbaren Badges, die du noch verdienen kannst. Unter „Beste” findest du eine Punkterangliste, die dir deine und die Platzierungen deiner Freunde anzeigt. Im oberen Bereich der Auszeichnungsseite siehst du deine aktuelle Aktivitätsstufe zusammen mit der Anzahl der Punkte, die dir bis zum nächsten Level fehlen.

Garmin Connect Website

Deine Badges und Challenges kannst du auch auf dem Computer ansehen. Rufe dazu zunächst im Browser die Webseite auf, und melde dich bei Garmin Connect an. Klicke jetzt in der linken Navigationsleiste auf den drittletzten Punkt „Auszeichnungen”. Dort siehst du wieder deine Aktivitätsstufe (mit Punkten) sowie deine erhaltenen und alle verfügbaren Badges. Über die Filterfunktion kannst du die Abzeichen nach Aktivitätstyp und Punktewert eingrenzen.

Tipp: Wenn du deine Aktivitäten und Erfolge mit anderen teilen willst, klicke am rechten Bildschirmrand auf „Verbindungsbestenliste”. Hier kannst du dich über die sozialen Netzwerke mit Freunden und Bekannten verbinden sowie im Newsfeed ihre neuesten Aktivitäten verfolgen.

Wie nehme ich an Challenges teil und sichere mir Badges?

Du willst loslegen? Das geht super einfach: Wähle in der App oder auf der Website von Garmin Connect den Menüpunkt „Challenges” aus. Im oberen Bereich werden dir die aktuellen Badge-Challenges angezeigt. Damit es nie langweilig wird, variieren die Herausforderungen ständig. Eine Challenge kann über einen Tag, eine Woche, einen Monat, ein Quartal oder über ein ganzes Jahr andauern. Auch bei der Auswahl an Aktivitäten und Aufgaben gibt es kaum Grenzen.

Meistere die Badge-Challenges

Starte mit einer Tagesaufgabe. Laufe zum Beispiel am Wochenende 5 Kilometer oder lege eine Radtour über 40 Kilometer zurück. Oder probiere eine einstündige Yoga-Session aus.

Bei den Wochen-Challenges bleiben dir sieben Tage Zeit, um beispielsweise 1000 Meter zu schwimmen.

Anspruchsvoller wird es bei den Monats-Challenges. Dabei kannst du beispielsweise in einem Monat 30 Meilen (48,3 Kilometer) wandern oder 280.000 Schritte spazieren gehen.

Zu den ultimativen Herausforderungen zählt eine Jahres-Challenge. Bei der Lauf-Challenge 2021 musst du beispielsweise in zwölf Monaten 2.021 Kilometer abspulen. Die Aufgabe setzt sich aus vier Quartalsetappen zusammen. So gehst du dein großes Ziel einen Tag, eine Woche und einen Monat nach dem anderen an.

Miss dich mit der Community

Du kannst auch an „einfachen” Challenges teilnehmen. Diese werden ganzjährig angeboten. Wähle im mittleren Bereich der Seite zum Beispiel die 40K-Schritt-Challenge aus, bei der du 40.000 Schritte in einer Woche absolvieren sollst. Entscheidest du dich für diese Herausforderung, wird dir eine Rangliste mit anderen Teilnehmern dieser Challenge angezeigt. Das fördert den Wettbewerb und ermutigt dich, täglich noch mehr Schritte zu gehen. Erreichst du den Spitzenplatz?

Lass dich belohnen

Unabhängig von den Challenges kannst du weitere Badges für deine Aktivitäten verdienen. Egal, ob du nach 22 Uhr Ski fährst („Nachteule”), bei Minusgraden läufst („Schneemann”) oder sieben Tage in Folge dein Schrittziel erreichst („7-Tage-Meister”) – Garmin Connect belohnt dich automatisch mit den vielseitigen Abzeichen – einmalig oder auch mehrfach.