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03.12.2018

Nachgefragt: Wie komme ich stressfrei durch die Weihnachtszeit?

Alle Jahre wieder: Für einige gehören Stress und Streit zu Weihnachten wie Zimtsterne und Tannenbaum. Wie sich das vermeiden lässt, erklärt Coach Gyde Schmidt.

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29.11.2018

Body Battery: der neue Wert für ein gesünderes Leben

Dank des Body Battery-Wertes in der neuen vívosmart 4 hast du deine Energiereserven jetzt immer im Blick. Erfahre hier mehr über die neue Anzeige.

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29.11.2018

Alle Jahre wieder: O du grässlich-schöne Weihnachtszeit

Unsere Autoren sind auch zur Weihnachtszeit unterschiedlicher Meinung: Warum Weihnachtsbäume im Wald bleiben sollen und Geschenke trotzdem darunter gehören.

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29.11.2018

Nachhaltige Weihnachten - neun umweltbewusste Geschenkideen

Wie kannst du zu Weihnachten fair und ökologisch schenken? Hier kommen neun Tipps für Weihnachtsgeschenke, die unsere Umwelt schonen.

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29.11.2018

Geschenke umweltbewusst verpacken: 5 Tipps für Weihnachten

Diese Weihnachten schenkst du der Umwelt mehr Achtsamkeit und Materialien ein zweites Leben. Fünf Tipps für ökologisch bessere Geschenkverpackungen.

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29.11.2018

O du nachhaltige Weihnachtszeit! So feierst du mit weniger Müll

Konsumschlacht oder minimalistisch nachhaltige Besinnlichkeit? Angelique Vochezer verrät dir, wie du dich dem Geschenke- und Dekowahn entziehen kannst.

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26.11.2018

Body Battery: „Ich fahre auf Reserve – und das zu schnell“

Der neue Wert Body Battery in der vívosmart 4 war für Nicole ein Augenöffner. Stress ist für sie jetzt (fast) Schnee von gestern.

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26.11.2018

Spotify auf deiner Garmin Smartwatch: So kommen deine Playlists auf die Uhr

Deine Musik unterwegs immer dabei: Mit vielen Garmin Smartwatches ist es bereits möglich, die eigene Musik einfach am Handgelenk mitzunehmen. Ohne das Handy.

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16.11.2018

Ich verlasse meine Komfortzone und werde besser!

Du willst eine Beförderung im Job? Oder eine Leistungssteigerung im Sport? Dann verlasse deine Komfortzone. Denn weiter kommt, wer sich Herausforderungen stellt.

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16.11.2018

Upside Down – Timo Niessner stellte sein Leben auf den Kopf

In seiner Kurzdoku „Upside Down“ erzählt Apnoetaucher Timo Niessner seine Geschichte, nimmt dich mit in seine ruhige, tiefe, blaue Welt. In der er einfach nur ist.

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