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Stories, Tipps und Sporttrends, die dich auf ein neues Level bringen.

17.07.2018

„Faul wird fit!“ – Endspurt!? Der eine so, der andere so …

Die Challenge ist fast geschafft, doch lassen „Versuchungen“ beide Teilnehmer nicht gleichermaßen kalt. Zugegeben: Festival vollnüchtern ist auch schwer ...

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15.07.2018

Das Cristiano-Ronaldo-Workout – ein Selbstversuch (Teil 2)

#BeatYesterday-Autor David Siems hat zwei Wochen wie Cristiano Ronaldo trainiert – diesmal nicht im Studio, sondern nur unter freiem Himmel.

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13.07.2018

Jetzt neu: das #BeatYesterday-Telegramm

Was gibt es Neues in der Fitness- und Gesundheitswelt? Wir präsentieren dir ab sofort regelmäßig spannende Short-News im neuen #BeatYesterday-Telegramm!

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13.07.2018

Bikiniklasse – Jessica hat ihr Challenge-Ziel erreicht

Jessica Kamieniorz hat sich in Rekordzeit für einen Fitnesswettbewerb in der Bikiniklasse in Form gebracht. Uns erzählte sie, wie sie das geschafft hat.

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12.07.2018

Regeneration im Fußball: Was bringen Massage, Kältekammer & Co.?

Nach dem Spiel ist vor dem Spiel: Die Erholung ist für Kicker genauso wichtig wie Talent, Taktik und Spielwitz. Doch was lässt die Spieler schneller regenerieren?

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09.07.2018

Bikepacking – kleine und große Abenteuer mit dem Rad

Rucksack aufgeschultert und los. Sich einfach treiben lassen. Die Vorzüge des Backpackings kannst du auch auf dem Fahrrad auskosten. So geht Bikepacking.

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09.07.2018

Neue Produkte von Garmin: die Highlights der EUROBIKE

Smarte Fahrradcomputer, High-Tech-Uhren und ein Super-Radar: Auf der EUROBIKE präsentiert Garmin 2018 gleich sechs neue, innovative Produkte. Wir stellen sie dir vor.

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09.07.2018

3 Wochenendtrips mit dem Rad

Raus aus der Großstadt, rein ins Vergnügen. So kannst du ganz schnell dem Stress der Metropole entkommen und ein Wochenende auf dem Bike genießen. Los geht's.

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09.07.2018

Bikepacking vs. Six-Bag-Touring – eine Frage des Gewichts

Komplett ausgerüstet oder nur das Nötigste dabei. Jeder, der auf Tour geht, steht am Anfang vor dieser Frage. Wir zeigen Möglichkeiten, Gewicht zu sparen.

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06.07.2018

Marathonläufer Hendrik Pfeiffer stellt neuen Weltrekord auf

In Anzug und Schlips lief Hendrik Pfeiffer einen Halbmarathon in 1:12:47 Stunden. Zusatzpreis: ein Eintrag im Guinessbuch der Rekorde. Ramona Richter war dabei.

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06.07.2018

Warum jeder mal gegen den Ball treten sollte

Fußballer machen Athletik- und Ausdauertraining - aber Athleten und Ausdauersportler spielen selten Fußball. Vielleicht sollten sie es doch mal tun ...

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