erg
Suche

Die #BeatYesterday Laufschule: Mockis Laufuhr-Einstellungstipps

Nach den intensiven Tempowechselläufen zuletzt geht es heute ruhiger zu. Die Laufschuhe bleiben im Schrank und es gibt Tipps zur Laufuhr-Einstellung - das steckt hinter Auto Lap und Fahrtspiel!

Heutzutage kann die Uhr fast alles!

Sebastian Reinwand, Lauf-Couch

Tipps für Laufuhr-Einstellungen

Sportuhren können heute zum Glück sehr viel mehr, als „nur“ die Zeit stoppen und die Herzfrequenz anzeigen. Sie sind mittlerweile wahre Trainingscomputer: Sie tracken jeden Kilometer, ermitteln deinen Kalorienverbrauch und dokumentieren deine Leistungssteigerung. Mit den Optionen „Autolap“ oder „Intervall“ wird der Fitness-Tracker sogar zu deinem persönlichen Lauftrainer. Wie? Das erklären dir die Profiläufer Sabrina Mockenhaupt und Sebastian Reinwand in diesem Teil des #BeatYesteraday-Lauf-Tutorials anhand der fēnix 5S von Garmin.

Alle Videos und weitere Infos zur #BeatYesterday Laufschule mit Mocki


Veröffent­lichungsdatum: 21.11.2017
Bewerte diesen Artikel
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
Garmin Forerunner 645 Music
19.04.2018

Deine Musik auf deiner Uhr

  • verbinde deine Bluetooth-Kopfhörer mit der Uhr und höre Musik beim Sport – ganz ohne Handy
  • speichere bis zu 500 Musiktitel direkt auf der Uhr
  • hole dir einen Überblick über deinen Trainingszustand und deine Trainingsbelastung
  • messe deine Herzfrequenz direkt am Handgelenk
  • bezahle kontaktlos mit Garmin Pay – die Uhr ist deine Geldbörse, das Portmonee bleibt zu Hause

zu Garmin.com
Mehr laden
loader