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Trailrunning: Welche Smartwatch passt zu deinem Abenteuer?

Wer auf Trails abgelegen in der Natur laufen möchte, sollte das niemals ohne Sportuhr tun. Viele Modelle warten neben Sicherheitsfunktionen mit speziellen Highlights auf. Welche Smartwatch passt zu dir?

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Du läufst gerne abseits von befestigten Wegen in den Bergen oder auf dem platten Land? Dann solltest du mit dem Traillaufen liebäugeln. Du wirst die pure Natur und das ursprüngliche Gelände deiner Strecken genießen.

Dafür brauchst die richtigen Schuhe, einen gut sitzenden Rucksack, ultraleichte Stöcker. Und am wichtigsten: Eine Smartwatch, die dir spezielle Funktionen für den Traillauf bietet.

Die Routennavigation sowie diverse Sicherheitsfunktionen sind in und auf der freien Wildbahn unabdingbar. Außerdem sollte die Smartwatch deine Fitnessdaten speichern und dein Training aktiv begleiten.

Die beliebtesten Smartwatches von Trailläuferinnen und Trailläufern sind die fēnix 7, epix und Enduro von Garmin. Jedes Modell bietet dir ein Trailrunning-Laufprofil und das komplette Paket an Lauffunktionen. Doch es gibt auch Unterschiede. Für welches Modell wirst du dich entscheiden?

Auf der fēnix von Garmin kannst du zahlreiche Lauffunktionen nutzen. © Garmin

Die fēnix 7 von Garmin

Die Multisportuhr fēnix 7 kombiniert Fitness- und Outdoorfunktionen ideal mit Alltagstauglichkeit. Das MIP-Display (Memory in Pixel) kannst du auch bei Sonneneinstrahlung bestens ablesen. Unempfindliches Glas schützt die Displays der fēnix-Modelle gegen schwerwiegende Schäden. Das sogenannte Power Glass ermöglicht zudem das Aufladen der Uhr über Solarenergie.

Die integrierte Taschenlampe nützt dir, wenn du noch während der Dämmerung unterwegs bist. Beim Trailrunning selbst unterstützen die ClimbPro- und die PacePro-Funktionen.

ClimbPro analysiert deine Laufstrecke und vermittelt dir Informationen zu Steigungen, verbleibender Distanz und Höhenmetern. Über die grafische Darstellung des Trails kannst du dir deine Kräfte perfekt einteilen.

Die PacePro-Funktion zeigt dir für jeden Streckenabschnitt das richtige Lauftempo. Sie empfiehlt beispielsweise eine reduzierte Pace in ansteigenden Passagen, damit du genug Power für die gesamte Laufeinheit hast.

Die fēnix 7 bietet dir die breiteste Auswahl bei der Displaygröße. Du bekommst die Uhr mit einem Durchmesser von 42, 47 oder 51 Millimetern. Zudem ist sie in vielen Farbkombinationen und mit einem großen Sortiment an Wechselarmbändern erhältlich.

Möchtest du Trailrunning, aber auch viele andere Sportarten ausprobieren, ist die fēnix 7 von Garmin für dich prädestiniert.

Trailrunner läuft mit seiner Garmin epix durch den Wald
Der epix gelingt der Spagat zwischen Sport und Lifestyle. © Garmin

Die epix von Garmin

Mit der epix entscheidest du dich für die exklusivste Variante der fēnix-Serie. Sie vereint die Funktionen einer Multisportuhr mit dem Design eines modischen Accessoires. Auf Wunsch gibt es eine Variante mit kratzfestem Saphirglas. Das Modell hat einen Gehäusedurchmesser von 47 Millimetern. Das Format gefällt Läuferinnen und Läufern gleichermaßen.

Extrem präzise Positionsdaten empfängt die epix Sapphire (genau wie die fēnix-Modelle) durch ihren Multi-Satelliten-Empfang. Dank des perfekt abgestimmten Routings verpasst du keine Abzweigung. Das AMOLED-Farbdisplay ermöglicht eine kräftige und detailgetreue Darstellung. So kann die Smartwatch vorinstallierte Topokarten höchst detailgetreu anzeigen.

Gehörst du zu den modebewussten fēnix-Fans, passt die epix bestens zu dir.

Frau macht Pause beim Trailrunning
Die Enduro ist besonders auf Ultra- und Mehrtagesstrecken beliebt. © Garmin

Die Enduro von Garmin

Die Enduro ist die Ultra-Performance-Multisportuhr von Garmin. Sie begleitet dich auch auf Strecken jenseits der 100-Kilometer-Marke. Denn die moderne Garmin-Solartechnologie verlängert die Akkulaufzeit immens.

Du kannst im GPS-Betrieb bis zu 80 Stunden unterwegs sein, im maximalen Akkumodus sogar bis zu 300 Stunden. Während deiner Wettkämpfe kannst du dich ganz auf deine Strecke und deine Pace konzentrieren.

Besonders praktisch für Trailrunnerinnen und Trailrunner ist das 51 Millimeter große Display. Auf diesem Cockpit bleibt dir keine relevante Information zu Lauf und Leistungsstand verborgen.

Neben Gesundheitsdaten wie Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung und Stresslevel misst die Enduro deine Trailrun-VO2max. Die Smartwatch ermittelt deinen Trainingszustand und berücksichtigt Streckenbedingungen, die sich auf deine Laufleistungen auswirken können. Zum Beispiel steile Passagen oder unwegsames, nur kletternd überwindbares Gelände.

Wichtige Werte im Überblick findest du in der Physiocheck-Funktion. Dazu gehören erweiterte Trainingswerte wie Laufeffizienzdaten, an Hitze und Temperatur angepasste VO2max und der Erholungsratgeber.

Bist du beim Trailrunning ehrgeizig unterwegs oder läufst sogar Ultratrails, wird dir die Enduro von Garmin gefallen.

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