In der 12-wöchigen #BeatYesterday-Challenge „Faul wird fit“ sind Andreas Lingsch und Florian Harten ihrem „alten Ich“ wieder erstaunlich nah gekommen. Mit hartem Training, bewußter Ernährung und viel Disziplin haben die beiden 30-jährigen Rocket Beans sichtbar abgespeckt und ihr Fitness-Level messbar erhöht. Eine Steilvorlage für Sebastian, der durch seine persönliche #BeatYesterday-Herausforderung #HackmanHackt mittlerweile rund 10 Kilo weniger auf die Waage bringt. Darüber hinaus berichtet Kevin von seiner Reise nach Ungarn zur Formel 1. Viel Spaß beim Hören:
Alle Folgen des #BeatYesterday Podcasts sind auch bei iTunes verfügbar.
Hast du die #BeatYesterday BEATS mit Andreas & Flo schon gehört? Hier gibt’s die Playlisten der beiden Sportraketen.
Über den #BeatYesterday Podcast
Fitness für die Ohren: Sebastian Hackl und Kevin Scheuren präsentieren dir den #BeatYesterday Podcast. Dieses monatlich erscheinende Audioformat ist für jeden Hörer geeignet – egal wie sportlich. Training und Ernährung spielen natürlich eine zentrale Rolle, sind aber nicht die einzigen Themen. Zusammen mit motivierenden Gästen aus den verschiedensten Bereichen ist dieser Podcast eine Quelle positiver Energie, die dich dazu anregen soll, den ein oder anderen Schritt mehr zu machen … Tag für Tag!
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