#Radfahren
Im Jahr 2018 gab es mehr als 76 Millionen Fahrräder auf deutschen Radwegen. Radfahren wird immer beliebter. Auf dem Weg zur Arbeit oder für dein tägliches Training – mit einem Fahrrad bleibst du in Bewegung. Beim Radeln tust du deinem Herz-Kreislauf-System etwas Gutes. Deine Fettverbrennung wird angekurbelt und dein Stoffwechsel bleibt in Schwung. In einer Stunde auf dem Fahrrad verbrennst du zwischen 300 und 450 Kilokalorien. Außerdem ist das Radeln gelenkschonender als viele andere Sportarten.
