#BeatYesterday BEATS – die besten Playlists für dein Workout

Musik motiviert, weckt Emotionen, steigert die Konzentration beim Training und verbessert nachweislich die Leistung. Egal, ob du dich bereits regelmäßig mit Musik „dopst“ oder ob du bisher ohne Soundtrack trainierst – wirf einen Blick auf unsere #BeatYesterday-BEATS-Playlists, die uns Profisportler und Promis extra für dich verraten haben. Bring neuen Schwung in deine Workout-Evergreens oder mach dein erstes Training mit BEATS und spüre den Unterschied.

#BeatYesterday BEATS – mit Triathletin Anja Beranek:

„Musik beim Sport ist für mich bei besonders harten Einheiten wichtig!“

Triathletin Anja Beranek hat vor allem auf dem Laufband oder beim Indoorcycling ihre Garmin-Uhr am Handgelenk und Kopfhörer im Ohr – hier ihre aktuellen Lieblingstracks:

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#BeatYesterday BEATS – mit Eko Fresh:

„Musik hat eine ganz spezielle Kraft. Man weiß nie, wo man wen damit berührt. Schon oft sind Leute auf mich zugekommen, die mir gesagt haben, dass ein bestimmtes Lied sie in einer schweren Lebenslage motiviert hat. Das ist bedeutender als jede Auszeichnung.“

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Eko Fresh. Neben seiner eigenen Musik sind diese Songs auf seiner Playlist:

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#BeatYesterday BEATS – mit Sabrina Mockenhaupt:

„Musik gehört für mich absolut zu meinem Alltag. Ich fange mit ihr meine Stimmungen auf und nutze sie zur Motivation. Außerdem liebe ich es beim Autofahren mitzusingen. Musik ist für mich Leben!!! Ein Tag ohne Musik ist für mich wie ein Tag ohne Kaffee.“

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Langstreckenläuferin Sabrina Mockenhaupt:

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#BeatYesterday BEATS – mit Sebastian Hackl:

„Musik ist manchmal der beste Trainingspartner. Sie will nichts von dir, sie stellt keine Fragen. Sie motiviert dich, unterstützt dich und treibt dich an – genauso wie eine Garmin-Uhr.“

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Wrestler, Moderator und #BeatYesterday Podcaster Sebastian Hackl:

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#BeatYesterday BEATS – mit Julia Rick:

„Musik hilft mir im Vorfeld, mich auf meinen Wettkampf zu fokussieren. Im Training (an Land) kann ich mit Musik leichter meine Außenwelt ausblenden und mich voll auf das Training einlassen.“

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Profi-Wakeboarderin und siebenfachen Weltmeisterin Julia Rick:

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#BeatYesterday BEATS – mit den Rocket Beans Andreas & Flo:

Andreas Lingsch und Florian Harten von Rocket Beans TV wurden im #BeatYesterday-Format „Faul wird fit“ von faulen Games-Redakteuren und -Moderatoren in nur 12 Wochen zu fitten Raketen!

Motivation ist für mich das Wichtigste. Beats, die nach vorne gehen, pushen mich weiterzumachen und die paar Prozent extra zu geben, um meine Workouts durchzuziehen oder in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Und Musik hilft einfach mal die Sau rauszulassen!

Andreas Lingsch, Rocket Beans TV

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Rocket-Beans-Moderator Andreas Lingsch:

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Wenn es geht, höre ich immer Musik! Beim Sport brauche ich Musik besonders – um mich beim Krafttraining zu pushen oder beim Cardio nicht zu langweilen. Im Fitnessstudio, hilft mir der Sound im Ohr, mich vom Rest abzuschotten. So kann ich konzentriert trainieren und werde nicht abgelenkt.

Florian Harten, Rocket Beans TV

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Rocket-Beans-Redakteur Flo Harten:

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#BeatYesterday BEATS – mit Andrea Diethers:

„Musik beim Sport bereitet mir einfach gute Laune. So gehe ich mein Training immer positiv an.“

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Profi-Läuferin Andrea Diethers:

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#BeatYesterday BEATS – mit Florian Wildgruber:

„Musik hat für mich einen ganz besonderen Stellenwert, weil sie mich motiviert, wenn es mal nicht so läuft.“

Trainiere zu den #BeatYesterday BEATS von Florian Wildgruber:

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