erg
Suche
loader
26.10.2018

Nachgefragt: Gesundheitstipps von einer TCM-Expertin

Eine Ärztin verrät im Interview die besten Tricks der Traditionellen Chinesischen Medizin, mit denen du dein Immunsystem stärkst. So kommst du gesund durch Herbst und Winter.

Mehr lesen
22.10.2018

Echte Must-eats – diese Nahrungsmittel sind wirklich gesund

Gut drauf, nie krank und schneller im Ziel – deine Performance hängt eng mit deiner Ernährung zusammen. Daher sollten dir nur gesunde Sachen in die Tüte kommen!

Mehr lesen
12.10.2018

So fühlt sich Hypnose an – ein Erfahrungsbericht

Mythos „Hypnose“: Kann man sich hinterher wirklich an nichts mehr erinnern? Autorin Judith ließ sich von einem Mental Coach in Trance versetzen.

Mehr lesen
12.10.2018

Hypnose – „ein unspektakuläres Verfahren mit grandioser Wirkung!“

Mental Coach Janin Tesmer-Laß gibt im Interview Einblicke in das Thema Hypnose: Wann hilft sie weiter? Was passiert in Trance? Kann jeder hypnotisiert werden?

Mehr lesen
12.10.2018

Keine Angst vor Hypnose! Sie kann dir helfen

Weißt du, was „Hypnose“ bedeutet? Autorin Judith klärt auf und verrät dir, welche Techniken dich im Sport, Beruf oder Privatleben weiterbringen können.

Mehr lesen
05.10.2018

Grüne Antibiotika – heilen mit der Kraft der Natur

Sie helfen bei Infekten, heilen die Haut, lindern Magen-Darm-Beschwerden: Pflanzliche Antibiotika können uns manchmal den Griff zu chemischen Mitteln ersparen.

Mehr lesen
02.10.2018

Biorhythmus und Sport: Gibt es den idealen Zeitpunkt fürs Workout?

Wann ist deine beste Workout-Zeit? Das hängt maßgeblich davon ab, ob du Lerche oder Eule bist. Was damit genau gemeint ist – hier erfährst du mehr!

Mehr lesen
28.09.2018

Slow yourself down: Warum weniger manchmal einfach mehr ist

Im Alltag, beim Essen und beim Sport lohnt es sich, öfters mal einen Gang runterzuschalten. Für mehr Gesundheit und mehr Genuss!

Mehr lesen
27.09.2018

Fit in den Herbst: mit diesen Immun-Boostern aus der Küche

Sie sind lecker, stärken das Immunsystem und gehören in jede gut sortierte Küche: Diese 10 Lebensmittel helfen dir, gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

Mehr lesen
20.09.2018

Was hilft wirklich gegen Haarausfall?

Fast jeder dritte deutsche Mann über 30 Jahren ist von Haarausfall betroffen. Viele Kerle leiden unter den kahlen Stellen am Kopf. Gibt es Hilfe?

Mehr lesen
Mehr laden
loader