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Bauchübungen ohne Geräte - Folge 1 – Rocket Beans TV

Fitnesscoach Gino zeigt dir wie du ganz einfach, ohne Geräte, fit bleiben kannst. Zuhause, im Büro, oder einfach zwischendurch. In Folge 1 dreht sich alles um das Stärken der Bauchmuskulatur.

Folge 1 – Bauchmuskulatur

In kurzen Folgen, immer donnerstags um 18:55 Uhr im Livestream und anschließend auf dem YouTube-Kanal der Rocket Beans, wird Fitnesscoach Gino Singh allen Couchpotatoes zeigen, wie man sich schnell und effektiv fit hält. Mit einfachen Übungen und Ernährungstricks werden wöchentlich auch die größten Sportmuffel aus der Komfortzone gelockt. Für dein persönliches #BeatYesterday.

In der ersten Folge dreht sich alles um die Bauchmuskulatur

Keine Lust auf´s Fitnessstudio? Kein Problem! Sportwissenschaftler und Personal-Trainer Gino Singh zeigt dir wie du, auch ohne den Gang in die Muckibude, fit bleiben kannst.

© Rocket Beans TV

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Veröffent­lichungsdatum: 15.12.2016
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15.02.2018

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