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19.12.2017

Richtig streiten: 9 Tipps, wie du dich konstruktiv fetzt

Richtig zu streiten kann man lernen. Wenn du diese Grundregeln kennst und beachtest, brauchst du keine Angst mehr vor Auseinandersetzungen zu haben.

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13.10.2017

Anti-Stress-Strategien: Tipps für mehr Gelassenheit

Stress motiviert und pusht dich zu Höchstleistungen. Nur als Dauerzustand kann er gefährlich werden. Autorin Nicole zeigt, mit welchen Tricks du effektiv gegensteuerst.

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07.07.2017

Mehr vom Leben – so bringst du Job und Freizeit ins Gleichgewicht

Dauerstress macht krank! Wer immer seinen Terminen hinterherhetzt und für nichts mehr richtig Zeit hat, sollte über seine Work-Life-Balance nachdenken und für Ausgleich sorgen.

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29.11.2016

Sabbatical: So planst du dein persönliches Sabbatjahr

Eine Auszeit vom Job kann dir helfen, Kraft zu tanken und Lebensträume zu erfüllen. Doch ein Sabbatical verlangt eine kluge Vorbereitung. So planst du die Pause.

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14.10.2016

Mit Körpersprache zum Erfolg: Wege zu mehr Ausstrahlung

Wenn du auf deine Körpersprache achtest, dann versteht dich dein Gegenüber gleich doppelt so gut. Lerne in wenigen Schritten, wie du sympathisch rüberkommst.

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29.08.2016

Work-Life-Balance: Bleib im Gleichgewicht

Einen guten Job machen und trotzdem genug Zeit für Hobbys, Freunde und Familie haben – das ist die Definition einer gelungenen Work-Life-Balance. Aber wie schafft man das?

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25.08.2016

Ruhe bewahren in Stresssituationen: Schnelle Tipps

Klassische Situation im Job: Die Arbeit nimmt zu, die verbleibende Zeit jedoch ab. Wie du in solchen Stresssituationen die Ruhe bewahren kannst, erfährst du hier.

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