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10.09.2018

Höhentraining: Mehr Ausdauer durch Sport in dünner Luft

Das Höhentraining scheint seit Jahren der Boost schlechthin für Ausdauersportler aller Couleur zu sein. Was ist dran? Hier die gesammelten Fakten.

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04.09.2018

Lautlos, schnell und effizient kiten – das ist Hydrofoiling!

Hydrofoiling ist bei Kitern auf der ganzen Welt gerade mega angesagt. Zu Recht, wie Autorin Wiebke findet. Aber was ist Hydrofoiling überhaupt?

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17.08.2018

Die 7 besten Outdoor-Aktivitäten mit Adrenalin-Kick-Garantie

Abenteuer pur: Extremsportler überwinden die Angst und erleben ein Gefühl von grenzenloser Freiheit. Die 7 besten Outdoor-Sportarten mit dem Extrakick.

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17.08.2018

Höhenflug: Mit dem Flyboard aus dem Wasser abheben

Wie ein Superheld hoch über dem Wasser schweben – mit einem Flyboard erhebst du dich spektakulär in die Lüfte. So funktioniert Flyboarden.

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15.08.2018

„Wir machen schon lange so wilde Sachen“

Bergabenteuer extrem: Philipp Wehnelt und seine vier Kumpels erlebten für eine Woche ihre ganz eigene #BeatYesterday-Challenge. Einmal Zugspitze und zurück!

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15.08.2018

Perfektes Spiel für draußen: Wikinger-Schach

Sportlich bleiben, ohne schachmatt zu sein – schnapp dir deine Freunde und spiel Wikinger-Schach! Hier die Spielregeln für das Outdoor-Game mit Funfaktor.

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31.07.2018

#EscapeNow! Tipps und Trips für große und kleine Abenteuer

Wildnis, Einsamkeit, Grenzerfahrung – aber vor allem bescheren dir Outdoortrips Bereicherung und Inspiration! So wirst du Schritt für Schritt zum Abenteurer.

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05.07.2018

Im Freien schwimmen: So meisterst du offene Gewässer

Training und Wettkämpfe in offenen Gewässern sind nichts für ungeübte Schwimmer. So bereitest du dich aufs Freiwasserschwimmen optimal vor.

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16.04.2018

Wanderrucksack packen: 5 Tipps für dein Backpack-Abenteuer

Wenn du ausgiebig wandern willst, ist jedes Kilo weniger auf deinem Rücken Gold wert. Hier sind fünf Tipps, die dir beim Packen des Wanderrucksacks helfen.

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03.04.2018

Pollenallergie? So klappt dein Training im Freien trotzdem

Eine Allergologin verrät, worauf Sportler mit Heuschnupfen achten sollten, welche Tricks die Symptome mindern und wann das Training sogar gefährlich werden kann.

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